Yoga & Mental Health

Yoga & Mental Health

yoga + psixiki igia
⚜️Το Pratyahara Yoga Center και η Αγγελική Ματοπούλου, σε συνεργασία με την ψυχοθεραπεύτρια Εβελίνα Κοκκίνη σας προσκαλούν σε ένα σεμινάριο βασισμένο στο βιβλίο του δημοφιλούς ψυχολόγου Marshall Rosenberg ‘ Μη βίαιη επικοινωνία ‘ η γλώσσα της καρδιάς.
🕉️Η Yoga είναι ένα πρακτικό – φιλοσοφικό σύστημα που στοχεύει στην σωματική, τη νοητική και την ψυχική μας υγεία. Είναι ένα προσωπικό ταξίδι προς την επίγνωση, την αυτογνωσία και την εξέλιξη.

💟Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν συναισθηματικές, ψυχολογικές ή διαπροσωπικές δυσκολίες, καθώς και προβλήματα στην επικοινωνία.

☯️Μαζί θα δούμε πως συνδέεται η φιλοσοφία της yoga με τα εργαλεία της ψυχοθεραπείας ώστε να αποκτήσουμε πρόσβαση σε μια πιο ειλικρινή και αυθεντική επικοινωνία με τον εαυτό και τους γύρω μας.

Συντελεστές:
Αngeliki Μatopoulou
https://bit.ly/Angeliki_Matopoulou

Evelina Kokkini

Ημερομηνία:
📆Σάββατο 22/2/25 || 16.00 -19.00

Τοποθεσία:
📍 Pratyahara Yoga Center

🪙Κόστος: 30€
EARLY BIRD: 25€ (εξόφληση έως 8/2)

🖥️Θα δωθούν σημειώσεις

*στις τιμές δεν συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α

Πληροφορίες – διευκρινήσεις – τρόποι πληρωμής:
6978154577