Τα Τσάκρας στην καθημερινότητα και στην πρακτική μας

Τα Τσάκρας στην καθημερινότητα και στην πρακτική μας

Anusara®️ Yoga Workshop
Το Pratyahara Yoga Center, με πολύ χαρά προσκαλεί τη Hristinka Maslarska σε ένα βιωματικό Workshop με θέμα τα Chakras.
Μετά από 14 χρόνια εξερεύνησης και εμβάθυνσης στο ενεργειακό σύστημα των Τσακρας, η Hristinka Maslarska θα μας βοηθήσει να να ανοίξουμε τους ορίζοντές μας σε πολλά επίπεδα. Η βασική ιδέα είναι η κατανόηση των Chakras μέσα από την πρακτική της Anusara®️ Yoga αλλά και μεσα απο όσα βιώνουμε καθημερινά στη ζωή μας.
Τα Universal Principles of Alignment™️ θα σας συντροφεύουν σε κάθε βήμα σαν φιλοσοφικό αλλά και κινησιολογικό υπόβαθρο σε όλη την διάρκεια του workshop.
Οι ασκούμενοι θα αποκτήσουν εργαλεία ερμηνείας και εφαρμογής σε βάθος σε όποιο επίπεδο της πρακτικής τους και να βρίσκονται.
Θα εργαστούμε πάνω σε:
◇Ασανα
◇Οραματισμο
◇Πραναγιάμα
◇ Μάντρα
◇Βιωματική άσκηση
◇Διάλεξη
◇ Χαλάρωση
Διασφαλίστε τη συμμετοχή σας με κράτηση θέσης στο 6978154577
FB Event:

Κόστος: 20€ live, 15€ online

Σάββατο 4 Μαρτίου
Ώρα: 17.00 – 19.30
Διάρκεια: 2.5 ώρες